Wordt weer de baas over jouw balans!


Dinsdag 6 april, online workshop "effectiever omgaan met stress"

Iedereen heeft wel eens stress. Maar welk stress level is prima te doen en wanneer slaat het om naar de ongezonde variant waarbij bijv. een burn-out op de loer ligt? In deze online training leer je in 3 uur op ontspannen en speelse wijze; hoe je stress systeem werkt en welke signalen van stress je in een vroeg stadium bij jezelf kunt herkennen. Verder leer je via praktische oefeningen hoe je zelf in staat bent om stress te verminderen. 

Let op: er zijn slechts een beperkt aantal plaatsen beschikbaar

Sluiting inschrijftermijn voor dinsdag 6 april = 2 april

€ 47,00

€ 27,00


Secretaressedag 15 april, online workshop "effectiever omgaan met stress"

Iedereen heeft wel eens stress. Maar welk stress level is prima te doen en wanneer slaat het om naar de ongezonde variant waarbij bijv. een burn-out op de loer ligt? In deze online training leer je in 3 uur op ontspannen en speelse wijze; hoe je stress systeem werkt en welke signalen van stress je in een vroeg stadium bij jezelf kunt herkennen. Verder leer je via praktische oefeningen hoe je zelf in staat bent om stress te verminderen. 

Let op: er zijn slechts een beperkt aantal plaatsen beschikbaar
Sluiting inschrijftermijn voor donderdag 15 april = vrijdag 9 april

€ 47,00

€ 27,00


Online coaching

Wil je graag door mij gecoacht worden maar woon je niet dichtbij? Of heb je weinig tijd voor consulten op locatie?

Dan kun je ook door mij online gecoacht worden via Zoom videobellen.
 

 

8 online (video-call) coachsessies van 60 minuten per keer

+
BONUS na iedere coachsessie een passende oefening per mail die aansluit bij jouw ontwikkelingsproces

PRIJS PER SESSIE:   57 euro
Eerste sessie wordt vooruit betaald.

Voor de overige 7 sessies heb je keuze uit:
- betaling per sessie 57 euro, tenminste 24 uur voor aanvang van sessie
- betaling vooruit volledige bedrag, je betaald dan geen 399,- maar slechts 377 euro

€ 57,00


online programma ecoach thuisstudie coaching leefstijl vitaliteit